健康长寿是人类永恒的追求，早在古代封建社会，就有秦始皇为追求长生不老而苦练丹药的秘闻，在今天，各种养生食疗体验馆随处可见。其实，人类想要延年益寿，只需医疗科学、运动养生、食品安全、环境宜居。
随着科学技术的发达，人类现今的医疗水平已经达到了一个较高的水平，面对许多高难度疾病，人类不再恐慌，而是可以采取科学的医疗手段缓解、甚至治愈。在养生方面，人们越来越注重选择更易于身体健康的活动和运动，只有少部分人热衷通过节食、吃减肥药来达到短时间瘦身。当下，阻碍人类延年益寿的是食品安全和环境污染这两大问题。地沟油、防腐剂、添加剂等一度将食品安全推向舆论的至高点，还记得当年闹得沸沸腾腾的三鹿奶粉事件，至今，许多宝妈们都对国内奶粉有所忌惮。良好的居住环境也影响着人类生命的延续，如果冬天没有雾霾，如果没有大气污染，如果没有污水排放超标，我们的生活将崭新。对此，您有什么想法？
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原卫生部副部长黄洁夫：不是所有的疾病都非得手术、药物治疗，若干病症其实倾向于自发消退，实际上是靠人体自然恢复的。像普通感冒，看医生是7天康复，不看医生1周康复，没有差别！ 即使患者因为这种自愈力病情得以改善，但他们自己和医生还是会将这种好转归功于医疗措施。例如： 关节炎，在进行治疗的病患当中，约有35％的关节炎患者不管做了什么，都会自动康复。 人年纪大了后难免会看很多病，难免要去医院，健康是我们自己的权利，更是我们自己的责任。我们需要做的是吃得平衡、规律运动、按时作息、心态平和，为自己的健康负责。 医生、医疗只是我们的“助手”，不能过于依赖和迷信！迷信医疗，本身就是一种错误！请把这篇文章转发提醒所有人
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