老子在《道德经》说:“人法地,地法天,天法道,道法自然”,是一种生命哲学观。后疫情时代,人类对生命的认识逐渐加深,明白生命短暂也同样可贵。因此,医药产业如火如荼地发展。
而一直以来,中医和西医争论不断,近些年来,关于养生哲学、养生文化也逐步走进我们的视野。中医药文化源远流长,中国古代著名的思想家、哲学家、道家学派的代表人物——庄子主张顺应“天道”,认为养生是秉承食物中虚之道,顺应自然的变化与发展,刻意追求长生是对生命的毁损。的确,要真正做到逍遥自然,最根本的是通达“道“,道是宇宙的本源,人与万物共同的东西,也就是自然而然的状态。人回到这种状态,就与万物和谐一致了。这就是“天人合一”的生命的哲学观、养生观。《列子·杨朱七》也奉行养生之道——随性。所谓随性是与自己和解,不跟自己较劲,一切任期自然,顺应天性,让一切自然而然发生。
实际上,每个人的身体都是一个有机体(复合体),有其自身的生长和平衡规律,而中医药的养生哲学更贴合身体的自然之性,比研制化、机器化生产出来的西药物品(化学反应)更为持久舒缓。基于此,您觉得呢?生命赋予了我们光阴,你又怎么忍心任凭那易逝的韶华于平庸中挥霍?生命赋予了我们理想,你又怎么忍心任凭那颗年轻气盛的心于消沉中陨落?生命赋予了我们力量,你又怎么忍心任凭那一腔热血的斗志于怯懦中消磨?那就让暴风雨来的更猛烈些吧!不在沉默中爆发就在沉默中灭亡。“一万年太久,只争朝夕吧!”
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传统养生类47. 中医养生提倡 “春夏养阳,秋冬养阴”,这遵循了( )原则。A. 顺应自然B. 劳逸结合C. 饮食均衡D. 心情舒畅说明:自然界春夏阳气上升、万物生长,人体顺应时节,应养护阳气;秋冬阴气渐盛、万物收藏,人体需养护阴气,这是中医依据自然规律提出的养生原则,强调人与自然的和谐统一,通过顺应四季变化来调节身体机能。劳逸结合、饮食均衡、心情舒畅虽也是养生要点,但与该句所体现原则不符。答案选?A。48. 太极拳是中国传统养生运动,它融合了( )等理念。A. 武术、哲学、医学B. 舞蹈、音乐、美术C. 文学、历史、地理D. 数学、物理、化学说明:太极拳以武术招式为外在表现,动作刚柔相济、行云流水;其创编蕴含道家哲学思想,讲究阴阳平衡、动静结合;在练习过程中,通过呼吸吐纳、身体运动等方式,对身体经络、气血等起到调节作用,融合了医学养生知识。它与舞蹈、音乐、美术及文学、历史、地理、数学、物理、化学等学科虽可能存在间接联系,但核心融合武术、哲学、医学。答案选?A。