眼睛是人体十分重要的器官，是视觉器官，它接受光的刺激，使机体能够感知到客观物体的形象、颜色和运动。
由于日常的各种不好的习惯，导致了眼睛出现了很多问题。随着年龄的增长，眼睛的功能也在日渐退化，所以，老年人很多都会有老花眼的毛病。而现如今的人们都是低头一族，可这长期盯着手机不仅仅会对颈椎造成伤害，与此同时还会造成视力下降。若我们长时间盯着手机，便会造成长期用眼过度，而眼内的睫状肌需要收缩来进行调整，这样肌肉长期无法放松，远处的物体就会变得越来越模糊。并且，长期躺在床上看手机最有可能出现的症状就是干眼症等等。在此，《共绘网》将这些信息传递给大家，希望大家都能善待自己的眼睛。
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十年前出去吃饭，基本都是付现金。五年前出去吃饭，基本都是刷卡。而现在，出去吃饭付款都是扫一扫微信，这说明什么？ 这说明以后出门捡到钱的概率几乎为0，以前不离不弃的叫夫妻，现在不离不弃的是手机，一机在手，天长地久！机不在手，魂都没有。其实古人早已有预感，并专门出了一个成语：机不可失！ 话虽如此！ 但是手机坚决不能再玩了，视力下降的厉害，早上远远看见大横幅“李宇春装B拉”！ 走近一看，原来是“李宁春装8折”！ 去饭馆吃饭，夹起一块红烧肉发现好多毛，很认真的一根一根地拔，等拔干净放进嘴里，奶奶的！是块姜！...... 最丢人的是昨天，老远看见邻居牵了条藏獒在门口，客气地打招呼：“哥，买的藏獒啊？” 哥们脸都绿了没答应，走近一看，原来是嫂子穿着貂皮大衣蹲地下系鞋带呢。 保护视力，关爱颈椎，用手机而不玩手机！从我做起！请将此笑话放到各个群里，让大家笑一笑。
(1)小小的一部手机，怎么就惹恼了众多家长，并上升到国家层面呢？先让我们我们看看国内首份儿童网络安全研究报告吧。数据显示： 3-6岁的孩子中，手机接触率已高达91%；小学9~10岁的孩子，已和成人使用行为相差不多。手机在为我们提供极大便利的同时，也对人们产生了很大的负面影响，这种负影响在孩子们身上体现的尤为显著。 1、越来越多的青少年变成低头族，这个国家下一代的身心健康，正在受到严重影响！我们先来看一组数据： 孩子看20分钟的投影，视力平均下降到10.4度近视状态； 连续看20分钟液晶电视，视力平均下降到18.8度近视状态；连续玩20分钟平板电脑，视力平均下降到41.7度近视状态；连续玩20分钟手机，视力平均下降到43.8度近视状态。 也就是说， 玩20分钟手机对眼睛的伤害，相当于看80分钟的投影、47分钟液晶电视！ 而根据世界卫生组织研究报告， 目前我国近视患者达6亿，青少年近视率高居世界第一。高中生和大学生的近视率均已超过七成并逐年增加，小学生的近视率也接近40%。青少年近视率这么高，手机难逃其过。危害还不仅仅于此。玩手机的人一般都会找一个最舒适的姿势，要么歪坐斜靠着，要么窝在沙发上，甚至躺在床上，非常容易造成人体肩颈肌肉紧张、劳损，从而伤及脖子、肩膀、脊椎。 这种伤害对小孩尤为严重， 因为他们的骨骼发育还没有定型，如果不及时调整或休息，会影响身体发育。前两天，看到一个网友发帖，说浙江省某个高中举办运动会，参赛女生在800米终点处瘫倒一地。当这些孩子长大后，他们能够经受得住风雨的考验吗？
(0)沉迷手机的学生无疑是自毁前程！建议家长一定要告诉孩子这几句话！第一句 ：孩子！当你想要玩手机的时候首先要想一想以你现在的成绩能否考上高中/大学？ 众所周知初中将要面对改变命运的中考和高考，你可以看看身边历年那些失败落榜的学生，很大一部分原因就是因为他们沉迷游戏造成的。 有位有20多年经验的班主任曾严厉的告诫这些沉迷手机不学习的初中生：游戏带走了你们的知识，游戏带走了你学习的时间， 游戏带走了你人生中最宝贵的青春年华， 游戏带走了你的录取通知书，让你前功尽弃一无所有！中高考不是你们所玩的游戏，玩坏了可以重来。学习的机会只有一次，如果你初中不努力，那么中考就伤悲！如果你高中不努力，那么高考更伤悲！第二句：孩子，手机游戏永远都有，但是考试只给你一次机会，一旦考不上理想的学校你将何去何从？ 第三句：你应该明白能让你生存下去的是父母和知识，而不是游戏。父母不可能养活你一辈子，在这个世界上只有阳光和空气是免费的可以不劳而获，其他的一起都需要你的能力才可以获取，而不是手机！在你未成年之前父母可以养活你，但是他们不可能把你当做“巨婴”养活你一辈子，所以父母最大的希望和责任就是培养你能获得生存下去的能力！ 这个能力来自于学习，做到学习自立，然后考上大学，拿上本科学历这个敲门砖找一份工作，做到工作自立，最终离开父母以后能够实现人生自立。 第四句：有弱科的学生要赶紧查漏补缺，弥补各科所欠缺的知识。冰冻三尺非一日之寒，成绩差说明各科存在着很多知识的漏洞和断层，所以要赶紧抓紧时间在补起来，否则会越积越多积重难返！ 会越来越学不懂后面更难的知识，因为各科知识前后衔接紧密，后面学的知识要用到前面的概念公式和定律，如果这些知识在你的脑海里是一片空白，你又怎么可能听懂老师讲课呢？（教师家长之家）
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