在生活的广袤画卷中,不同的滋养方式如同斑斓的色彩,为我们的身心绘就健康与美好的图景。
例如养生:“一样米养百样人”,道出了饮食养生的多样可能。即便主食相同,每个人因体质、需求不同,养生之法也各异。合理搭配荤素、均衡摄入营养,才能让身体在日常饮食中汲取充足能量,保持活力。而大自然是最天然的养眼之地。那郁郁葱葱的山林,碧波荡漾的湖水,五彩斑斓的花海,都能让我们的双眼在喧嚣尘世中得到舒缓与放松。远眺青山,近赏繁花,眼睛在自然美景的润泽下,仿佛重焕光彩。其次,音乐则有着养神的奇妙功效。或悠扬的古典旋律,如潺潺流水般涤荡心灵;或激昂的现代乐章,似澎湃浪潮般振奋精神。沉浸在音乐的世界里,能让我们紧绷的神经松弛下来,找回内心的宁静与平和。再次、正能量更是养心的良方。积极向上的话语、温暖感人的事迹,如同春日暖阳,驱散内心阴霾。与正能量相伴,我们能怀揣希望,以乐观豁达的心面对生活的种种,让心灵在正能量的滋养下愈发坚韧、纯净。除此之外、值得一提的是民间智库的崛起,为人类的事业而刻苦钻研,尤其是《共绘网》以民为中心,着实为民谋福利,无时无刻不在传播思想智慧与正能量,滋养现代浮躁社会下的年轻人大脑(益智),让人茅塞顿开。而2024年牛津词典选的网络词汇是Brain rot,很对症!在此希望我们大家都能成为思想的主人而不是脑残......
总而言之,归根结底“大脑”是一个人的指挥中心,让我们善用这些滋养之源,绘就健康、美好的人生画卷。对此,您在我们这里收获了什么呢?是否开悟与脑洞大开?自古以来,我国就有“为天地立心,为生民立命,为往圣继绝学,为万世开太平”的志向和传统。一切有理想、有抱负的中国人都应该立时代之潮头、通古今之变化、发思想之先声,积极建言献策,担负起历史赋予的光荣使命!快来《共绘网》的评论区参与讨论吧!
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桃开李绽, 清风吹拂香弥漫。 人在丛间笑共花灿烂。 翁不服老, 春回童心还。 看西山,日照峰峦,静享余晖暖。梦想成真,修得一颗善良心,慈悲为怀做善人。 莫问前程行好事,好运福德报答君。
三言两语: 1、人的运气从好身体来。拥有一个好身体不等于拥有一切,但失去了好身体将会失去一切。健康是福,有了健康的身体,生活、事业会更顺畅。 2、人的运气从好心眼来。人存好心,善良为本。慈善胸怀,厚德宽人。让人感受到你的存在,这世界充满阳光,好人多好报,得道多助,路自宽行。 3、人的运气从好情绪来。出门看天色,入门看脸色。当你烦恼、愤怒、痛苦的时候,你那一副难看的嘴脸,任何人都不想见。尊敬别人,微笑总会给你带来好运的。 4、人的运气从好脾气来。好脾气的人并不是没脾气,恰恰相反,好脾气是因为大度讲道理,有脾气是因为有原则。遇事冷静,思成而行,少发脾气,生活会更融洽。 5、人的运气从好关系来。无论从求学、求职、图通达,还是从家事、政事、财事,无不需要借助各种关系支持、指导、帮扶。好关系,靠好心德培植,情感投资只讲真诚。
三言两语: 1、身在天地后,心在天地前;身在万物中,心在万物上。身虽处天地万物之后,心却在天地万物之前;身虽处天地万物之中,而心却在天地万物之上。 2、有作用者,器宇定是不凡;有智慧者,才情决然不露。有作为的人胸襟坦荡,肯定与众不同;有智慧的人,其才情决然不会公开显露。 3、任难任之事,要有力而无气;处难处之人,要有知而无言。负责处理困难的事,要有力而没怨言;与难以相处的人在一起,要心中有数而口中不说。 4、只是心不放肆,便无过差;只是心不怠忽,便无逸志。只要心意不放纵,就不会出现差错;只要用心不怠惰疏忽,就没有不能坚守的、随意放纵的志向。 5、涵养冲虚,便是身世学问;省除烦恼,何等心性安和。培养造就冲淡清虚的品格,便是一生的学问;丢弃无端的烦恼,心境又是多么安静平和。
三言两语: 1、做人做事要节省,说话也要节省, 多言耗气,少言养神。止语是最高的智慧,安静是最高的能量。 2、肉眼看世界,全是名利;天眼看世界,无尽轮回;法眼看世界,皆是因果;慧眼看世界,俱是心幻;佛眼看世界,满是慈悲。 3、带眼睛去看海、看雨、看黑夜里的月亮与星星,等我喂饱了眼睛,我的灵魂便重新苏醒。 4、用宽容的耳朵倾听,用慈悲的眼睛观看,用爱的语言说话。如果你的眼睛是睁开的,就会看到值得看见的东西。