导读：
独处，是一种自我放逐，为何不在独处中沉淀，在沉淀中品味静好。
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许多人不喜欢独处。他们认为独处的另一层意思就是寂寞。外面热火朝天，风花雪月，谁会愿意孤单一人，寂寥无奈。
有的人会不甘独处，会惶惶不安，茫然无措，情愿投身于滚滚红尘之中。去挣扎，去沸腾，唯恐稍有停留，那颗不安分的心就会荒芜。却不知道自己和宁静的生活渐行渐远。
人世间的困顿和纷扰总会抹杀掉我们最初的心，让心蒙尘。你不会享受独处，也就容易随波逐流。
宋代的教育家程颢、程颐在《二程粹言》中写道：“独处而静思非难，居广而应天下者为难。”
意思是说：一个人独自静静地思索，不用费心去顾虑别的事情一点也不难。反之，如果一个人身处富贵，能不被繁华喧嚣的世间迷惑，并且可坦然待之，才是难事。
顾名思义，一个人，若是不想为凡尘琐事沾染，守得一方静土。那唯有给自己独处的时间，方能摒除一切烦恼。否则，要是身处红尘，牵绊于琐事，受困于名利，又如何能体会到独处的益处。
独处，是一种自我放逐，毕竟人生在世不过数十载，为何不在独处中沉淀，在沉淀中品味静好。
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意大利知名导演费里尼说过：“独处是一种特别的能力。因为它能给人一个独立的空间，一份自由。那是一种心灵的放逐。”
我的独处，带着花香、书香和茶香，欢喜之至。
曾几何时，我也有过一颗焦虑的心，为学习、为生活、为工作不停地奔波劳碌，直到有一天变成了一个陌生的自己。
虽然衣着体面，外表光鲜，但终究还是沦陷在每日的惶惶无措之中。
日复一日，年复一年，我从少年轻狂，到中年愁楚，可惜我再也回不到从前。
直到有一天，难得地停电，屋子外面开始下起倾盆大雨。无法，我只好找了一好看的书，泡了一杯喜欢的茶，听着雨声，第一次独处。我满心欢喜，在静谧中，我体会到了不一样的心境。
从此，我喜欢上了独处的生活，它是一种享受，有着人生的况味。
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著名作家村上春树非常喜爱独处。他每天有一两个小时跟谁都不交谈，不管是独自跑步，还是一个人坐在书房里写文章，他都不会感到无聊。他更喜欢一个人默不作声地读书或是全神贯注地听音乐。只需一个人做的事情，他都可以想出许多来。
一个人只有在独处时才可以找到自己，才能成为自己。
如果你不爱独处，那也就意味着你不爱自由。因为一个人只有在独处时才可以卸下包袱，放飞心灵，获得真正的自由和满足。
韩梅梅说：“真正学会独处，灵魂会更加丰盈，内心会更加强大。面对打击，更无所畏惧。 面对伤害，更快愈合。面对孤独，更加从容。”
如果你喜欢并习惯了独处的生活，那你也就不会轻易埋怨别人，不再自怜自苦，不再刻意去取悦任何人。你终于可以因为一件件小事，实实在在地开心。
擅于独处是一种智慧，享受独处是一种境界，你的内心越安宁，人生就越幸福。
（作者：何小琼）【来源：阿识学长】
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