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懂得“我是谁”才能快乐

发布日期:2018-01-23    浏览次数:689

       情商是成功和快乐的关键,但是说到情商我们往往只强调“审时度势”和“人际关系的建设”而忽略了最基本的要素:要有准确的“自我认知”,也就是透彻地知晓“我是谁”,这才是情商的基础。

  为什么知道“我是谁”这么重要呢?今年,一对曾有相同境遇的女人的不同结局触动了我。A女和B女都是我的前同事、杂志编辑、中等姿色且都在30岁出头离婚。

  A女离婚后,她评估了自己的劣势:年纪不小、离婚、身处一个走下坡路的行业,经济条件和职业前途都一般。于是,A女刻苦地学英语,目标是去美国留学,实现转行和再婚(因为A女一直听说欧美男人对离婚女人没有偏见)。两年后,A女去美国读了硕士,并结识了一个长相平平但是待她极好的中国男同学,幸福成婚了。毕业后A女回国进入了互联网行业,年薪一下涨到50万元,她丈夫的工作也相当不错。几年后,A女认为自己不适合互联网行业激烈竞争的氛围,辞职去学习心理咨询,尽管一直有互联网公司向A女伸出橄榄枝,但她始终认为自己不具备女强人的特质,于是坚持做自己喜欢的心理咨询行业,并且生了小宝宝。今年,A女的宝宝3岁了,她在心理咨询行业也开始小有名气,月入颇丰,作为40岁的女人,她也算家庭事业双丰收了。

  B女当年考上大学时就被捧为才色俱佳的女神。离婚后她认为自己有倾国倾城之貌,还从事着高大上的时尚编辑职业,她的再婚目标定位为成功或者帅气的男人。事业上,B女认为自己能力超群,不停向老板要求当主编,但老板一直不肯提拔她。B女一气之下辞职了,投奔了一个名不见经传的小杂志当主编。可只干了三个月,老板就觉得B女性格幼稚不适合带团队,解雇了她。B女一直认为自己怀才不遇,找工作非主编不做,但找了两年,由于杂志行业的衰落,她连一般编辑的工作都找不到了。这个时候,比她小13岁的北漂帅哥男友也在北京站稳了脚跟,决绝地离开了她。现在40岁的B女,没有工作,没有家庭,靠帮人写点零碎的稿子为生。

  不难看出,命运的天差地别全因为是否明白“我是谁”。一个了解自己优点、缺点、终极目标的人,能对自己做出现实的评估,进而做出理智的选择。就像A女,她对事业和爱情的选择都是最适合自己的而不是最光鲜的,因而她最大程度上避免了失败,增强了自信,一步步进入良性循环。B女不知道自己的局限性在哪里,只是好高骛远地追求最好的,总去做自己不能掌控的事情,因而屡战屡败,人生进入了恶性循环。

  所以,无论是“审时度势”还是“建立人际关系”,都必须建立在明白“我是谁”的基础上。否则,不可能真正地认清形势、选择良性的人际关系,容易让自己步步走错,让快乐成为奢望。


(作者:李卓汐,职业心理专家、克兰菲尔德大学MBA) 【来源:中国经济时报】

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